主演：那英 杨钰莹 金巧巧 李慧珍 左小青 程莉莎 胡静 董璇 张柏芝 董洁 容祖儿 安又琪 王鸥 陈妍希 吕一 周笔畅 弦子
导演：晏吉
类型：真人秀,大陆综艺,综艺
地区：中国大陆
年份：2021
简介：该节目(mù )是由芒(máng )果(🆓)TV自制的(📼)一档关(guān )(🐌)注30+女性成长(zhǎng )、鼓励(lì )女性勇敢追梦的(🎹)励志(zhì )综艺。30位姐姐摆(bǎi )脱(tuō )年龄束缚(fù )、打破标签(❣)定(🌗)义，勇(📼)敢(gǎn )出发(🖲)逐(⚫)梦舞(🕔)台，彰显30+成熟女性的(💆)坚韧与魅力。